Czasy, w których żyjemy cechuje nieustanny pośpiech. Ludzki organizm nie jest przystosowany do trybu życia, który znacznie odbiega od jego pierwotnej formy. Niestety, na nadmiar stresu cierpi coraz więcej osób. Na ratunek nieustannie nadszarpywanym nerwom nadchodzi… joga.
Joga daje poczucie równowagi w ciele i umyśle.
Joga jest skuteczna w walce z nadmiarem stresu, wycisza i uspokaja.
Joga wzmacnia mięśnie.
Joga poprawia krążenie.
Joga uczy świadomości ciała.
Stacja Joga zaprasza Was na zajęcia, które mają charakter kojący i sprawiają, że organizm nabiera harmonii w sposób fizjologiczny. Regularnie powtarzane ćwiczenia wpływają na spadek napięcia w całym ciele.
Do zobaczenia na macie.
Zajęcia odbędą się w lokalizacji przy ul. Piotrkowskiej 149 lok. 4, I piętro. Liczba miejsc ograniczona, przewidujemy zajęcia do 15 osób. Zapisy na zajęcia pod nr tel. 514999461.
KALENDARZ