WYDARZENIA 2023

Zapraszam na naukę niesamowitej metody biegowej dla każdego - Slow Jogging dla zdrowia, witalności i długowieczności, czyli bieganie z uśmiechem na twarzy. DLA KOGO jest SLOW JOGGING? Dla osób, które chcą: poprawić swoją kondycję, wydolność, odporność i ogólny stan zdrowia, rozpocząć przygodę z ruchem i bieganiem, ale nie wiedzą jak zacząć i od czego, pragnących ruchu i aktywności na miarę ich możliwości, który poprawi ich kondycję psychofizyczną, odporność i zdrowie, chcących schudnąć, czyli osób z nadwagą małą i dużą, którzy nie czują się dobrze w innych sportach, a chcą zadbać o siebie pod względem wyglądu i stanu zdrowia, po kontuzjach, jako trening rehabilitacyjny pomagający wrócić do kondycji. przygotowujących się do biegów zorganizowanych, jako trening uzupełniający budujący wydolność fizyczną i tlenową oraz kondycję. dla mam na urlopie macierzyńskim lub wychowawczym, chcących poprawić swoją kondycję fizyczną, zadbać o sylwetkę, o swoje samopoczucie i ogólnie dobry stan psychiczny. dla osób, które nie lubią biegać, ale chcą polubić dla osób , które znają już i kochają Slow Jogging – instruktorzy , animatorzy, uczestnicy treningów - dla osób, które chcą poznać podstawy Slow Joggingu ZAPRASZAM WSZYSTKICH CHĘTNYCH! GDZIE I O KTÓREJ? Miejsce treningu: "MOSIR" Lewityn Pabianice Zbiórka przy wodnym placu zabaw godz. 10.00 Instruktor prowadzący Bogusia Filipowska tel. 735 099 951 Na TRENINGU OTWARTY DLA KAŻDEGO, kto chce poznać japońską metodę biegania od podstaw.