Fitness dla seniorów – łagodne, wzmacniające ćwiczenia przy muzyce prowadzone przez doświadczonego instruktora, poprawiające kondycję i nastrój.
Zumba Kids – energetyczne zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci, łączące zabawę z aktywnością fizyczną, rozwijające koordynację i rytmikę.
Strefa sprawności – wyzwól moc! – dla młodzieży i dorosłych.
Każdy uczestnik będzie mógł sprawdzić swoją siłę, równowagę i wytrzymałość na profesjonalnym sprzęcie sportowym i fitnessowym – pod okiem wykwalifikowanej kadry. Dlaczego warto? Bo ruch to zdrowie, radość, wspólnota i energia! Nieważne, ile masz lat – ważne, że chcesz się poruszać i poczuć lepiej. Nasze zajęcia są bezpłatne, otwarte dla wszystkich i prowadzone w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.
KALENDARZ