Zapraszam na zajęcia jogi metodą B.K.S. Iyengara oraz praktykę jogi powięziowej.
Od 10.00 do 11.00 odbędą się zajęcia prowadzone metodą Iyengara z wykorzystaniem pomocy takich jak koce, wałki, paski.
Druga część od 11.00 do 12.00 będzie praktyką jogi powięziowej skupiającą się na rozluźnieniu i poczuciu ciała.
Serdecznie zapraszam, być może joga jest właśnie dla Ciebie!
KALENDARZ