„Joga w szkole - zdrowa dla ciała i umysłu” to propozycja zajęć innowacyjnych realizowanych w ZS nr 2 w Rypinie. W myśl tej idei „Umysł przemawia do ciała, a ciało do umysłu" spotkania jogowe dają dobrostan psychosomatyczny młodym pokoleniom.
W dniu 18.09.2026r grupa aktywnej młodzieży weźmie udział w zajęciach jogi pod kierunkiem nauczyciela wf , instruktora Jolanty Wójcik. Zajęcia odbędą się w sali RCS w Rypinie, gdzie przez zaproponowane testy ruchowe uczniowie zdiagnozują swoją sprawność ruchową.
Natomiast zaproponowane asany wpłyną na poprawę mobilności ruchowej i wzmocnienie mięśni głębokich ciała. W czasie sesji jogowej zastosowane techniki oddechowe staną się nową kompetencją zarządzania stresem.
KALENDARZ