Od godziny 11:00, o każdej pełnej godzinie, rozpoczynać się będzie 30-minutowy trening pokazowy z wybranej dyscypliny sportowej. Pomiędzy treningami instruktorzy będą prezentować poszczególne dyscypliny, pokazując swoje umiejętności oraz zachęcać uczestników do udziału w kolejnych zajęciach organizowanych tego dnia.
Będzie również możliwość bezpośredniego zapisania się na trening rozpoczynający się o pełnej godzinie. W programie znajdą się m.in.: akrobatyka, tenis ziemny, tenis stołowy, piłka koszykowa, różne formy tańca, zabawy ogólnorozwojowe dla najmłodszych. Podczas wydarzenia swoje stanowisko będzie miało również biuro podróży, gdzie będzie można zapoznać się z najnowszymi ofertami wyjazdów zarówno dla grup, jak i klientów indywidualnych.