TAICHI- chińska gimnastyka zdrowotno - relaksacyjna dla kobiet i mężczyzn w wieku 30+ i więcej. Dla osób, które pragną relaksu, harmonii, równowagi psychofizycznej oraz dłużej zachować młodość.
Podczas ćwiczeń mija napięcie, jego miejsce zajmuje spokój, ciało wypełnia się energią. Głęboko relaksuje, przynosi radość i optymizm. Poprawia pracę wszystkich układów i narządów, poprawia koncentrację i odporność organizmu.
Daje szansę uprawiania sportu każdemu, niezależnie od wieku i kondycji, dobry nastrój i długie życie.
KALENDARZ